トレンド サウナ・ウェルネス・整う習慣が生活を変える“頑張らないセルフケア”が2025年の主流に サウナ・ウェルネス・整う習慣が2025年の注目トレンド。家でできる整い方やサウナの魅力、今日から始められるセルフケア方法をカジュアルに紹介。 2025.11.16 トレンド